Diario de ChriKuh, 04 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
93 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2967 kcal Grasa: 144,20g | Prot: 115,48g | Carbh: 286,78g.   Desayuno: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Fruchtaufstrich Aprikose, Aldi Deutsches Corned Beef, Roastbeef (Nur mager gegessen), Wasa Mjölk. Almuerzo: Türkisches Fladenbrot, Schweinenackensteak, Oldenhäuser Schweinefleisch im Eigenen Saft, Purland Gekochte Rippchen. Pasa Bocas / Otros: Nippon Nippon, Gut & Günstig Wine Gums, Choceur Trauben Nuss Schokolade, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Coppenrath & Wiese Torteletts, Piasten Big Ben Dragierte Erdnüsse. más...
2275 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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