Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 38,22g | Prot: 41,97g | Carbh: 116,79g.
Desayuno: Buttermilcheis, Milcheis, Obstsalat, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Viva Vital Tomatensuppe. Cena: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (45g). más...
|
|
2695 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fräulein p
|