Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 63,75g | Prot: 72,30g | Carbh: 97,86g.
Desayuno: Radieschen, Essiggurken, Milbona Tilsiter, Dulano Truthahnsalami (9g), Frischkäse, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. Almuerzo: Bulgur (Gekocht), Aldi Naturjoghurt, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße, Alnatura Paranuss Kerne. Cena: Rapsöl, Tomaten, Rucola, Florette Feldsalat, Schafskäse, Oliven, Aldi Hänchenbrustfilet, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Haselnüsse. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Funda301
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