Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 88,95g | Prot: 38,56g | Carbh: 7,91g.
Desayuno: Авокадо, Майонез "Домашний Провансаль", Кокосовое Масло, Яйцо. Almuerzo: Масло Топленое, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морской Окунь, Руккола. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|