Diario de Puffervisje, 03 may. 19

Laatste vrijdag weging voor mijn duikvakantie...
Hoop dat ik daar van de koolhydraten af kan blijven 🤞🏻

86 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1975 kcal

Grasa: 185,04g | Prot: 54,70g | Carbh: 18,21g.   Desayuno: Lidl Griekse Yoghurt. Cena: Zaanse Mayonaise, Lidl Gekruide Speklap. Pasa Bocas / Otros: Duyvis Pinda's Gezouten, Galbani Mascarpone , Milsani Slagroom, J.D. Gross Pure Chocolade 81%. más...