Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 90,48g | Prot: 106,03g | Carbh: 150,28g.
Desayuno: Главпродукт Хрен Ядреный, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Чизбургер, Жареное Яйцо, Setra Паштет из Тунца, Galbani Моцарелла, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мегас Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Банан, Ореховая Роща Кешью, Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный, Стрипсы Острые. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте. más...
|
|
1971 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катрин2090
|