Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 82,23g | Prot: 77,00g | Carbh: 143,53g.
Desayuno: Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом, Яйцо Всмятку, Вологодское Льняное Масло, Минералка, Чай с Лимоном, Мёд, Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом. Almuerzo: Мистраль Киноа Вареная, Ржаной Хлеб, Холодец, Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Суп Грибной. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Укроп, Оливковое Масло (Первого Отжима). Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай, Кефир 2,5%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Мороженое Пломбир, Изюм, Творог (Обезжиренный), Кофе Эспрессо, Арахисовое Масло. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|