Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 54,79g | Prot: 81,99g | Carbh: 148,37g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Яйцо, Кубарус Ряженка 4%, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Олейна Масло Растительное, Кубарус Творог 9%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Дикси Киви, Дядя Ваня Горох Консервированный, Цветная Капуста в Яйце, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Цветная Капуста с Яйцом, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Кубарус Творог 9%, Кубарус Ряженка 4%, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Foxy girl~
|