Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 53,10g | Prot: 96,83g | Carbh: 107,11g.
Desayuno: Сыр Российский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо. Almuerzo: Арахисовая паста, Банан, Традиционные Виды Хлеба Хлебцы из Пророщенной Пшеницы Классические, Арахис, Котлетки, Пюреша, Арахисовая паста, Кофе. Cena: Арахисовая паста, Греночки, Авокадо Авокадо, Семена Льна, Куриное Филе, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|