Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 64,28g | Prot: 127,39g | Carbh: 304,82g.
Desayuno: Mühlhäuser Gold-Appel, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Banane, Becel Vital, Steinhaus Kasseler-Braten, Edeka Putenfleisch in Aspik, Landbäckerei Roggenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Alnatura Bio Leinsamen, Aldi Bio Chia Samen, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Gemüsepfanne, Kasseler. Cena: Milfina Reine Buttermilch, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Pasa Bocas / Otros: Edeka Putenfleisch in Aspik, Golden Valley Trockenpflaumen, Espresso, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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