Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 129,08g | Carbh: 166,32g.
Desayuno: 오뚜기 연와사비, 백설 자일로스설탕, 케이퍼, 식초, 양배추, 당근, 세발나물, 훈제 연어, 김, 현미밥. Almuerzo: 붉은 강낭콩 (소금간, 삶은 요리), 치커리, 양파, 닭고기 가슴살, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 부추무침, 코스트코 그린빈, 햇반 현미밥, 귀리, 흰강낭콩, 상추, 옥수수콘, 삶은 완두콩, 삶은 당근, 시금치나물. Cena: 액티비아 0% 플레인, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 마이닭 스팀 닭가슴살 오리지널. Pasa Bocas / Otros: 방울 토마토, 상하치즈 미니 크림치즈, 삶은 계란흰자, 방울 토마토. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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