Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2012
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 55,49g | Prot: 84,61g | Carbh: 182,49g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, kellogs special k. Almuerzo: Cup A Soup Chicken, golden delicious, walkers french fries, warburtons wholemeal, sliced pork. Cena: mince, onion, carrots, mashed potato. Pasa Bocas / Otros: hartleys, Coffee with Milk and Sugar. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tonym1967
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