Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 61,67g | Prot: 33,20g | Carbh: 94,29g.
Desayuno: Bakwan, Nasi Uduk. Almuerzo: Telur Dadar, Gado Gado. Cena: Pepaya, Semangka. más...
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4099 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renaldo793
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