Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2012
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 35,12g | Prot: 81,28g | Carbh: 85,53g.
Desayuno: Gouda, Butter-Toastbrot, Butter oder Zuckerkeks. Cena: Olmützer Quargel, Delikatess Putenbrust, Delikatess Putenbrust. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChrisCross234
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