Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 48,83g | Prot: 91,82g | Carbh: 22,12g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Cenouras, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Regina Queijo Mussarela, Ceratti Peito de Frango Defumado. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de beth.ghizzo
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