Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 66,34g | Prot: 88,78g | Carbh: 211,95g.
Desayuno: Пассим Хлопья 4 Злака, Просто Инжир Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. Almuerzo: Лента Хлеб Ржаной Подовый, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажан, Просто Инжир Сушеный, Индейка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Творожная Запеканка с Манкой, Кексы из Овсяных Отрубей, Сибирский Хлеб Лепешка Узбекская с Луком и Сыром, Dr. Oetker Pizza Feliciana Classica Prosciutto E Pesto, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Компот, Красное Яблоко, Дивинка Коктейль Цельнозерновой (Лён, Овёс, Гречка), Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|