Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 48,55g | Carbh: 109,37g.
Desayuno: Pişi, Baştacı Hindi Salam, Lavache Quirit Krem Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Almuerzo: Eti Sos Bom. Cena: Baştacı Hindi Salam, Lavache Quirit Krem Peynir, Yumurta Omleti, Nimet Kepekli Tost Ekmeği. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de halil şimşek
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