Diario de erdhilall, 02 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1331 kcal Grasa: 80,21g | Prot: 52,29g | Carbh: 102,91g.   Desayuno: Çay (Demlenmiş), Patates Kızartması, İHE Light Tost Ekmeği, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Etli Kabak Dolması, Etli Kabak Dolması. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi & Kuru Üzüm, Süt, Yulaf Ezmeli Kurabiye, Vanilya Esansı, Hindistan Cevizi, Tarçın, Ceviz, Muz, Ev Yapımı Yoğurt. más...
163 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 39 minutos, Apple Health - 23 horas y 21 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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