Diario de ChrisCross234, 02 may. 19

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Das erste mal seit gefühlten Ewigkeiten unter 81kg. Einfach nur Happy :-)

80,8 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2019:

576 kcal

Grasa: 16,30g | Prot: 79,26g | Carbh: 28,05g. Desayuno: ESN Iso-Whey Hardcore - Banana, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

herzlichen Glückwunsch

02 may. 19 por el miembro: liane hapunkt

Danke!

02 may. 19 por el miembro: ChrisCross234


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