Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 50,72g | Prot: 99,65g | Carbh: 78,10g.
Desayuno: Dr. Quendt Russisch Brot, Harry Eiweißbrot, Banane. Almuerzo: Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Schwarzwälder Schinken, Milbona Kräuterquark Leicht, Goldähren Eiweißknäcke. Cena: King Cuisine Hummus, Gekochtes Ei, Aldi Hummus Kürbis, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Magerquark. más...
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1439 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dreja44
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