Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 45,23g | Prot: 107,56g | Carbh: 54,11g.
Desayuno: 荷包蛋, 栗香地瓜 冰, 萵苣, 雞胸肉（不吃皮）, 豆皮, 咖啡. Almuerzo: 7-11 茶葉蛋, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 咖啡, 達美樂 辣味轟炸雞腿, 冰咖啡. Cena: 萵苣, 干絲, 牡蠣, 絲瓜. más...
|
|
1695 kcal
|
Ejercicio:
爬山健走 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cat16885
|