Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2010
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 98,56g | Prot: 97,35g | Carbh: 24,86g.
Desayuno: Water, Natural String Cheese Part Skim, Deli Delux American Cheese. Almuerzo: Iced tea, Double Double Protein Style. Cena: cheddar cheese, Guacamole, eggs, Talapia fish. Pasa Bocas / Otros: jack links peppered jerkey. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de WendyCav
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