Diario de buddhamama, 01 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
116 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 39,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2144 kcal Grasa: 82,40g | Prot: 117,03g | Carbh: 230,13g.   Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). Almuerzo: TiP Schmelzkäse Light, Tomaten, Aldi Kochschinken, Gouda, Pflanzenöl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 1050. Cena: Grieß, Aldi Milch 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Gemischter Salat, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Pflanzenöl. Pasa Bocas / Otros: Apfelmuffins, Aldi Milch 1,5%, Aldi Multivitaminsaft. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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