Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2008
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 15,12g | Prot: 160,98g | Carbh: 206,75g.
Desayuno: sprouts, veggie shreds, salsa, Japanese kelp powder, spirulina, nutritional yeast, spinach, onions, celery, garlic, cucumber, instant mashed potatoes, egg replacer, portabella mushrooms, avocado, dried chipotle pepper, sun dried tomatoes. Almuerzo: psyllium, acacia, wheat bran, rich chocolate protein energizer, spiru-tein. Cena: salsa, veggie dogs. Pasa Bocas / Otros: orange, nonfat cottage cheese, pringles. más...
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3025 kcal
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Ejercicio:
Elliptical Trainer - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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