Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 43,50g | Prot: 89,22g | Carbh: 120,64g.
Desayuno: Урбеч из Семян Темного Льна, Хлебцы Пшенично-Овсяные, Горошек Зеленый, Клетчатка Корзинка Здоровья, Термостатная. Almuerzo: Молоко 3,2%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Cena: Сибирская Клетчатка, Клетчатка Корзинка Здоровья, Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Верес Горошек Зеленый, Урбеч из Семян Темного Льна, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Кукуруза Сладкая Консервированная, Карпаччо из Индейки, Яйцо Куриное. más...
|
|
1759 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kruchkova_1997
|