Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 86,55g | Prot: 73,55g | Carbh: 159,18g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çay (Demlenmiş), Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası, İHE Çok Tahıllı Ekmek. Cena: Çoban Salatası, Etli Kabak Dolması, Etli Kabak Dolması. Pasa Bocas / Otros: Elma, Süt, Eti Bumbo, Simbat Badem İçi, McDonald's Böğürtlen Soslu Sundae, Nescafe Sütlü Köpüklü. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erdhilall
|