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73 cintura
93 barriga
107 quadril
63 cx dir
64 cx esq
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 42,37g | Prot: 75,34g | Carbh: 211,79g.
Desayuno: Turma da Mônica Maçã. Almuerzo: Tirolez Queijo Parmesão, Ratatouille, Quinoa. Cena: Verde Campo Iogurte Natural Whey Banana, Molico Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Manga Palmer. más...
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1809 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sdomahovski
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