Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 30,62g | Prot: 80,29g | Carbh: 75,51g.
Desayuno: TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Gutes Land Gouda Jung, Tamara Waldfrucht Konfitüre Extra, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Almuerzo: Aldi Bio Vollkorn-Hafer-Kekse, Radieschen, Lidl Körniger Frischkäse, Lidl Eiweißbrot. Cena: Lidl Radieschen, Cocktailtomaten, Lidl Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Rotwurst, Lidl Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten, Braeburn Äpfeln. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruhrpottmasche
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