Diario de miticdone, 30 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2019:
2717 kcal Grasa: 71,22g | Prot: 151,02g | Carbh: 349,70g.   Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Molino Filippini Farina Grano Saraceno, Max Protein Creamy Peanut Butter, Fragole, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Daily Bread Pane di Segale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Almuerzo: Ferrari Parmigiano Reggiano, Coccodì Uova Grandi da Allevamento a Terra, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Bulgur e Quinoa, Sades Lupini Sottovuoto. Cena: Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Pasta per Pizza. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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