Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
740 kcal
|
Grasa: 10,03g | Prot: 62,45g | Carbh: 102,76g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Савушкин Творог 1%. Almuerzo: Яблоко, Савушкин Творог 1%. Cena: Молоко (1% Обезжиренное), Евроопт Яблоко, Савушкин Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Евроопт Яблоко. más...
|
|
2239 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 53 minutos, тренажерка - 1 hora y 30 minutos, бег+ходьба в тренажерке - 27 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brondik
|