Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 30,37g | Prot: 86,57g | Carbh: 171,34g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Ячневая Каша. Almuerzo: Капустный Салат, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Тефтели Куриные, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный. Cena: Подлива, Рис Вареный, Гуляш из Курицы, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Сливы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofia.komissarova
|