Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 65,22g | Prot: 68,59g | Carbh: 217,34g.
Desayuno: Пасха Творожная, Яблонька Кулич Творожный, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пасха Творожная, Вареное Яйцо, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Руккола. Cena: Владимирский Хлебокомбинат Лаваш Тонкий "Кавказское Застолье", Хлеб Черный, Пасха Творожная, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Пасха Творожная, Кулич Пасхальный. más...
|
|
1342 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|