Diario de dat lenchen, 29 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019

58 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2019:

918 kcal

Grasa: 15,69g | Prot: 93,83g | Carbh: 96,94g. Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Apoday Schoko Slim, Berida Garnelen Natur, Seefisch Seelachsfilet. Cena: REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella. más...

1679 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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