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26 feb. 19
Diario de fitbella*, 26 feb. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
70 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
30 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 febrero 2019:
380 kcal
Grasa: 21,12g | Prot: 15,47g | Carbh: 31,77g.
Desayuno:
Cheese Croissants.
Almuerzo:
Breaded Chicken Patty with Cheese.
más...
1817 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Jumping Jacks - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
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