Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2296 kcal
|
Grasa: 68,78g | Prot: 168,35g | Carbh: 259,44g.
Desayuno: Кулич Пасхальный, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Now Foods Омега-3. Almuerzo: Красный Октябрь Какао Порошок, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Махеевъ Соус Барбекю, Гречка, Сэн Сой Соевый Соус, Избенка Йогурт 1,5%, Лук, Помидоры, Оливки, Белебеевский Сыр Белебеевский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Кулич Пасхальный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|