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Osterspeck geht-leider alles bloß Wasser aber immerhin ohne Sport.ich habe zurzeit keine Motivation dafür also umso mehr aufs Essen aufpassen
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 55,50g | Prot: 45,91g | Carbh: 70,71g.
Desayuno: Würstchen, Cocktailtomaten, Champignons, Klare Gemüsebrühe, K-Classic Kernige Haferflocken, Zwiebeln. Almuerzo: K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen. Cena: Gekochtes Ei, Filinchen Ballaststoff, Joghurt Griechischer Art Pur, Blaubeeren. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de murmel1912
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