Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2838 kcal
|
Grasa: 93,61g | Prot: 144,97g | Carbh: 353,24g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Агрофирма Труд Кефир 3,2%, Вемол Творог 5%, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Liebendorf Сыр Маасдам. Almuerzo: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Окей Изюм Темный, Агрофирма Труд Кефир 2,5%, Творог 5%, Перекресток Фрикасе из Курицы в Южном Стиле, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Перекресток Фрикасе из Курицы в Южном Стиле. Pasa Bocas / Otros: Ого Мюсли с Орехами, Кефир 2,5%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Пятерочка Сыр Пошехонский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|