Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 56,53g | Carbh: 141,63g.
Desayuno: Wendl Kirmeskuchen, Kaffee (Gemahlen), Normaler Kaffee. Almuerzo: Banane, Aldi Heidebrot, Gefüllte Paprika. Cena: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Mischbrot. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dagi365
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