Diario de Anna160789, 29 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2019:
1259 kcal Grasa: 61,75g | Prot: 70,66g | Carbh: 108,31g.   Desayuno: Яйцо (Целое), Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Чеддер. Almuerzo: Тушеные Овощи, Подсолнечное Масло, Чумак Макароны Бантики, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 7%, Яблоко. más...
1806 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
Ganando 4,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anna160789


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.