|
Ш33,5
Т 68
84,5
Б95
Н55,5
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 64,57g | Prot: 79,45g | Carbh: 168,25g.
Desayuno: Оредеж Яйцо Куриное С1, Яичный Белок, Сырок Творожный с Натуральным Лимоном. Almuerzo: Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Snickers Сникерс, Микоян Сосиски Рубленые , Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Cena: Санта Бремор Крабовые Палочки , Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Пшеничный Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Воздушные Зёрна Риса на Фруктозе, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashkafchik
|