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키토시작 64일째.
마법에 걸리기 시작해서 탄수가 슬슬 땡기나..
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 119,00g | Prot: 68,28g | Carbh: 39,73g.
Almuerzo: 이즈니 가염버터, 브로콜리, 연어구이, 방탄커피. Cena: Stabilyze Nutrition bar, 계란후라이. Pasa Bocas / Otros: 방탄커피, 100% 통밀빵 토스트, 커클랜드 체다치즈, 소고기 육포, Fig&Olive Crisps, 카카오매스. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zephyr992
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