Diario de Estefanicarvalho, 23 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2019:
1409 kcal Grasa: 41,35g | Prot: 43,49g | Carbh: 215,32g.   Desayuno: Nestlé Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango, Banana Nanica. Almuerzo: Prats Suco de Laranja Integral, Alface Americana, Tomates, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate, Nestlé Biscoito Recheado Passatempo, MID Suco Mid, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Visconti Torrada Levemente Salgada. más...
2083 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Estefanicarvalho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.