Diario de EtherGnat, 28 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2019:
1473 kcal Grasa: 62,21g | Prot: 52,63g | Carbh: 173,81g.   Desayuno: Jimmy Dean Delights Egg’Wich. Almuerzo: Taco Bell Fresco Crunchy Taco - Beef. Cena: Zatarain's Cilantro Lime Rice. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Truffle Balls, Popsicle Big Stick. más...
3078 kcal Ejercicio: Sexo - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Correr - 10/kph - 28 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 3 horas y 57 minutos, Durmiendo - 18 horas y 10 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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