Diario de begana, 09 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2011

99,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2011:

1029 kcal

Grasa: 0,66g | Prot: 11,29g | Carbh: 115,97g. Desayuno: Banane. Almuerzo: Bananen. Pasa Bocas / Otros: Bier. más...

3343 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana


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Peso Histórico de begana