Diario de Helena0567, 28 abr. 19

Zouden dit de nieuwe batterijen in de weegschaal zijn of de wafel met ijs en friet van gisteren? 😝 Update armen: rechterarm waar het donderdag mee begon is weer bijna strekbaar en heb veel minder pijn. Linkerarm die vrijdag pas pijn deed is nog hetzelfde als toen het begon... Komt goed!

66,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1541 kcal

Grasa: 149,63g | Prot: 128,08g | Carbh: 154,96g.   Almuerzo: Aldi Spekreepjes, Ei, Chef Select Courgetti, Delhaize Boerenworst, Gouda Holland Jong, Gekookt Ei, Johma Tonijnsalade, Pistolet. Pasa Bocas / Otros: Panos Eclair. más...