Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 79,14g | Prot: 65,94g | Carbh: 207,51g.
Desayuno: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Черемушки Кулич Майский. Almuerzo: Золотой Колос Кулич Пасхальный, Оливье с Курицей, Чай с Лимоном, Селедка под Шубой, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью. Cena: Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Оливье без Майонеза, Клубника, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ну шо сказать,печаль(( ездили с мужем одним днём в Курск на тех выходных. 2 дня сидя на попе и кушая не считая калории и вуаля! +2,2. Не хотела записывать такой позор,а потом решила все ж записать,при чем за эту неделю согналось немало. Но один фиг +0,4. Блин,прям настроение упало((
28 abr. 19 por el miembro: Екатерина1766
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина1766
|