Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 29,49g | Prot: 44,71g | Carbh: 92,20g.
Desayuno: Goldessa Balance Frischkäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Edeka Dinkelbrötchen. Almuerzo: Fleischkrokette. Cena: Knorr Spargel Gratin. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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