Diario de buddhamama, 28 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
117,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 40,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2019:
2308 kcal Grasa: 100,25g | Prot: 106,44g | Carbh: 242,90g.   Desayuno: Kellogg's No Added Sugar Granola (Cacao&Hazelnut), Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Trader Joe's Salat-Plus, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Gouda. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Frischkäse, Aldi Gourmet Salami, Lidl Kartoffelpuffer, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Flips, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Aldi Multivitaminsaft, Aldi Milch 1,5%, Äpfel, Rosinen-Hafercookies. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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