Diario de zyb3916, 27 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019

53 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2019:

1064 kcal

Grasa: 46,37g | Prot: 55,50g | Carbh: 109,42g. Desayuno: Кофе с Сахаром. Almuerzo: Yami Yami Ролл Филадельфия , Чай с Сахаром. Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Лосось на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...

1681 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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