Weer een beetje naar beneden. de high tea en Pasen is er weer volledig vanaf😊
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 64,70g | Prot: 78,31g | Carbh: 80,23g.
Desayuno: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake. Almuerzo: Roasted Almond Unsweetened, Jumbo Biologische Havermout, Blauwe Bessen, Excellence 85% Cacao, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake. Cena: Mild & Creamy Nature Ongezoet, Atkins Cookies & Cream, Knoflook & Fijne Kruiden, Natuurazijn op Eikenhout, Kipfilet, Walnoten Ongezouten, Blauwe Bessen, Jumbo Tortilla Volkoren, Hüttenkäse, Gemengde Sla. Pasa Bocas / Otros: Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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